هل فيتامين سي يرفع السكر؟

لا، بل على العكس تشير العديد من الأدلة العلمية الموثقة إلى فعالية فيتامين سي في ضبط مستوى السكر في الدم، و لكن لا يوجد إجماع بعد على درجة تأثير فيتامين سي بهذا الخصوص.   حيث تتحدث بعض الدراسات عن أنّ المفعول طفيف، بينما دراسات أخرى أشارت أنّ هناك فعالية ملحوظة لفيتامين سي في ضبط مستوى… Read More »هل فيتامين سي يرفع السكر؟

هل فيتامين سي يرفع السكر؟

لا، بل على العكس تشير العديد من الأدلة العلمية الموثقة إلى فعالية فيتامين سي في ضبط مستوى السكر في الدم، و لكن لا يوجد إجماع بعد على درجة تأثير فيتامين سي بهذا الخصوص.

 

حيث تتحدث بعض الدراسات عن أنّ المفعول طفيف، بينما دراسات أخرى أشارت أنّ هناك فعالية ملحوظة لفيتامين سي في ضبط مستوى السكر.

 

لمطالعة الأدلة العلمية المتعلقة بهذه الفعالية يمكن قراءة مقالنا فوائد فيتامين سي (Vitamin C) للجسم.


التعليقات


اترك تعليقاً