هل فيتامين سي مضر للحامل؟


لا، و لا يتوفر أي دليل علمي على وجود أذى محتمل من تناول فيتامين سي على الحامل أو على جنينها. بل على العكس، تشير الدراسات أنّ تناول المرأة الحامل لجرعة 1000 ميلجرام من فيتامين سي يوميا يساعد على الحماية من الإصابة بفقر الدم و انفصال المشيمة المبكر و من تمزق الغشاء قبل الولادة.