هل سكر ستيفيا يزيد الوزن؟

أثبتت الدراسات فائدة سكر ستيفيا في إنقاص الوزن، فهو فعال في علاج متلازمة الأيض والوقاية منها عن طريق خصائصه المضادة للسمنة، والخافضة لضغط الدم وسكر الجلوكوز في الدم، وتقليل نسبة الدهون في الدم وخاصة في الأنظمة الغذائية عالية الدهون.   ولذلك يُدرج استعماله ضمن البرامج الغذائية للتخسيس كبديل للسكر فهو أكثر حلاوة وأقل سعرات حرارية،… Read More »هل سكر ستيفيا يزيد الوزن؟

هل سكر ستيفيا يزيد الوزن؟

أثبتت الدراسات فائدة سكر ستيفيا في إنقاص الوزن، فهو فعال في علاج متلازمة الأيض والوقاية منها عن طريق خصائصه المضادة للسمنة، والخافضة لضغط الدم وسكر الجلوكوز في الدم، وتقليل نسبة الدهون في الدم وخاصة في الأنظمة الغذائية عالية الدهون.

 

ولذلك يُدرج استعماله ضمن البرامج الغذائية للتخسيس كبديل للسكر فهو أكثر حلاوة وأقل سعرات حرارية، ولديه تأثير على مستوى الدهون والسكر في الدم ومقاوم للسمنة.

 

للمزيد اقرأ: سكر ستيفيا الطبيعي


التعليقات


اترك تعليقاً