هل بودرة الكولاجين تسمن؟


لا تساعد بودرة الكولاجين على زيادة الوزن فهي غنية بالبروتين وقليلة السعرات الحرارية، ولكنها فقط تساعد على زيادة كتلة وقوة عضلات الجسم مع التمارين الرياضية.

 

اقرأ المزيد عن فوائد الكولاجين