ما هو الفرق بين بذور الكتان وحب الرشاد؟


يتميز حب الرشاد برائحته الفواحة وطعمه المميز بعكس بذور الكتان، كما يحتوي حب الرشاد على كمية أكبر من الماء والكربوهيدرات والأحماض الأمينية، وتختلف فوائد كلا منهما عن الآخر فيجب التفرقة بينهما جيدًا قبل استخدام أيا منهما.

 

للمزيد اقرأ عن بذور الكتان.