ماذا يفعل الكمون والليمون في الجسم؟

الكمون مع الليمون بشكل عام مشروب مفيد لجسم الإنسان ويرجع ذلك إلى خصائص كل منهما المضادة للأكسدة؛ حيث يعتبر الليمون  مصدر جيد لفيتامين C  وهو مضاد للأكسدة، ويعزز المناعة، ويطرد السموم، ويساعد في الحفاظ على درجة الحموضة الداخلية للجسم.   وأشتهر استخدام الكمون والليمون معًا للتخسيس وفقدان الوزن حيث أثبتت الأبحاث أن تناولهما معًا يقلل… Read More »ماذا يفعل الكمون والليمون في الجسم؟

ماذا يفعل الكمون والليمون في الجسم؟

الكمون مع الليمون بشكل عام مشروب مفيد لجسم الإنسان ويرجع ذلك إلى خصائص كل منهما المضادة للأكسدة؛ حيث يعتبر الليمون  مصدر جيد لفيتامين C  وهو مضاد للأكسدة، ويعزز المناعة، ويطرد السموم، ويساعد في الحفاظ على درجة الحموضة الداخلية للجسم.

 

وأشتهر استخدام الكمون والليمون معًا للتخسيس وفقدان الوزن حيث أثبتت الأبحاث أن تناولهما معًا يقلل يساعد على خفض مستوى الدهون في الدم مع إنقاص الوزن وخفض مؤشر كتلة الجسم.

 

للمزيد عن فوائد الكمون يمكنك الاطلاع على مقال فوائد الكمون وأيضًا الكمون للكرش قبل النوم.




التعليقات


اترك تعليقاً