ماذا تفعل حبوب الكولاجين بالجسم؟


لحبوب الكولاجين العديد من الفوائد منها:

  • المحافظة على حيوية ومرونة الجلد ونعومته، ومقاومة علامات تقدم السن، ويمكن استخدام كريمات الكولاجين بالإضافة إلى الحبوب للحصول على نتائج أفضل.
  • يساعد الكولاجين على المحافظة على مرونة المفاصل والحد من التهابها وتخفيف الألم الناتج عن ذلك خاصة مع تقدم السن.
  • زيادة الكتلة العضلية الخالية من الدهون مع الرياضيين عند ممارسة التمارين الشاقة.

اقرأ المزيد عن فوائد الكولاجين