كيفية تحفيز الكولاجين للبشرة؟


  • استخدام بعض المنتجات التي تحتوي على الزيوت الطبيعية التي تحفز الكولاجين مثل زيت الليمون واللبان الذكر وزيت البرتقال زيت ثمر الورد.
  • تناول أطعمة غنية بالكولاجين وفيتامين سي وحمض الهياليورونيك.
  • تناول أطعمة تحفز إنتاج الكولاجين وتمنع تكسره مثل الجنسنج والكزبرة والطحالب البحرية.

اقرأ المزيد عن فوائد الكولاجين