كيفية استخدام الكولاجين الطبيعي للبشرة؟


يوجد اعتقاد شائع بأن اللبان الدكر هو الكولاجين الطبيعي وهذا غير صحيح كما يعتقد البعض بأن استخدام نخاع العظام للبشرة كماسك طبيعي يمكن أن يفيد الجلد بشكل كبير، ولكن يبقى المصدر الأهم للكولاجين هو تناول نظام غذائي شامل ومتوازن للحصول على أكبر فائدة من الكولاجين الطبيعي المصنع في الجسم.

 

اقرأ المزيد عن فوائد الكولاجين