كم سعرة حرارية في الرمان و كم سعر حراري في 100 جرام رمان؟

يحتوي 100 غرام من من الرمان على 83 سعر حراري منها 11 سعر حراري مصدرها الدهون. و كونه من الفاكهة منخفضة السعرات الحررية و الغنية بالفوائد فقد حصل على اهتمام خاص من الأشخاص الراغبين في تخسيس الوزن.   أحد الباحثين أضاف مسحوق قشر الرمان إلى طحين الخبز و كانت النتائج مبشرة في ضبط الوزن لهذا… Read More »كم سعرة حرارية في الرمان و كم سعر حراري في 100 جرام رمان؟

كم سعرة حرارية في الرمان و كم سعر حراري في 100 جرام رمان؟

يحتوي 100 غرام من من الرمان على 83 سعر حراري منها 11 سعر حراري مصدرها الدهون. و كونه من الفاكهة منخفضة السعرات الحررية و الغنية بالفوائد فقد حصل على اهتمام خاص من الأشخاص الراغبين في تخسيس الوزن.

 

أحد الباحثين أضاف مسحوق قشر الرمان إلى طحين الخبز و كانت النتائج مبشرة في ضبط الوزن لهذا النظام الغذائي.

 

يمكنك عزيزي القارئ مطالعة المزيد فيما يتعلق بالدور المحتمل للرمان في انقاص الوزن عبر قراءة مقالنا فوائد الرمان المثبتة علميًا.


التعليقات


اترك تعليقاً