الأغذية والمكملات الغذائية

فوائد الحبة السوداء مع العسل للمبايض

فوائد الحبة السوداء مع العسل للمبايض موضوع حيوي وواجب طرحه ومناقشته هنا في عافية نظرًا لكثرة المشاكل الجنسية والإنجابية المنتشرة في مجتمعنا العربي في الوقت الحالي.

فوائد الحبة السوداء مع العسل للمبايض

ومع الانسياق وراء الدعاية الرائجة والمتداولة عن منتجات ووصفات علاجية وخاصة للمشاكل الجنسية وليس لها أي مصدر وأساس علمي وصحي، فلنعود معًا إلى الطبيعة وما وهبنا الله فيها من خيرات، فالحبة السوداء والعسل الطبيعي مازالوا منذ آلاف السنوات الداوي والشفاء من جميع الأمراض.

 

وقد يكون هذا الخليط الحل المثالي لعلاج مشاكل الجهاز التناسلي وهو الجهاز الوحيد الذي يختلف كليًا في النساء عنه في الرجال، وخاصة الجهاز الأنثوي له طبيعة خاصة جدًا لما يتحمله من معاناة آلام الدورة الشهرية والحمل والولادة، وما يصاحبها من تغيرات هرمونية تؤثر في الحالة المزاجية للأنثى.

 

وقبل الحديث والخوض في تفاصيل فوائد الحبة السوداء مع العسل للمبايض، فلنتعرف أولًا على الجهاز التناسلي الأنثوي وخاصة المبايض، حتى نصل في النهاية إلى فوائد العسل والحبة السوداء للمبايض.

 

للمزيد إقرأ: فوائد الحبة السوداء المثبتة علمياً وفوائد العسل الطبيعي.

قائمة المحتوى

ما هي المبايض؟

المبيض هو أحد الأعضاء الهامة في الجهاز التناسلي الأنثوي، حيث ينتج بويضة كل شهر جاهزة للتخصيب، إذا خُصبت بحيوان منوي أصبحت جنينًا، وإذا لم تُخصب تنزل البويضة في هيئة الدورة الشهرية.

 

بالإضافة إلى دور المبيض في إفراز الهرمونات الأنثوية التي تعمل على توازن الهرمونات داخل الجسم الأنثوي وانتظام الدورة الشهرية، وفي حالة اختلال هذه الهرمونات يصاب الجهاز التناسلي الأنثوي بعدة أمراض أكثرها انتشارًا مرض تكيس المبايض والمسبب الرئيسي للعقم.

ما أهم العناصر التي تساعد على تنشيط المبايض؟

يفرز المبيض هرموني الأستروجين والبروجيسترون اللذان يعملان على نمو الثدي الأنثوي عند البلوغ وانتظام الدورة الشهرية، بالإضافة إلى دعمهما للرحم في فترة الحمل.

 



ويوجد بعض العناصر التي تساعد على سلامة الجهاز التناسلي الأنثوي وتنشيط المبايض مثل:

  • الأرجنينين: حمض أميني يعمل كمضاد للأكسدة ويحافظ على سلامة الجهاز التناسلي بشكل عام ويزيد من احتمالية الإنجاب، بالإضافة إلى دوره في تحسين مرض تكيس المبايض وبطانة الرحم المهاجرة.
  • فيتامينات ب B Complex: تعمل هذه المجموعة على منع حدوث العقم.
  • فيتامين د: يعمل على تنشيط المبايض.
  • فيتامين هـ: يعمل على الحفاظ على الصحة العامة للجهاز التناسلي.
  •  الحديد: يمنع حدوث العقم.
  • الأوميجا 3: تزيد احتمالية الحمل بعد عمر الخامس والثلاثين.
  • السيلينيوم: مضاد للأكسدة ويقلل احتمالية إجهاض الجنين.
  • الزنك: يسهل عملية خروج البويضة من المبيض.

كل هذه العناصر تساهم في تنشيط المبايض، ولكن فوائد الحبة السوداء مع العسل للمبايض تكمن في احتوائهما على أي من هذه العناصر؟

ما المواد الفعالة والعناصر المسؤولة عن فوائد الحبة السوداء مع العسل للمبايض؟

تشتهر حبة البركة باستخداماتها الطبية العديدة على مر العصور، فهي تساعد في شفاء كثير من الأمراض وتزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض وتحافظ على الصحة العامة.

 

تحتوي حبة البركة على عدة مواد فعالة أهمها مادة تسمى ثيموكينون Thymoquinone، تساهم هذه المادة في علاج مرض تكيس المبايض، عن طريق إعادة توجيه الهرمونات الأنثوية للتبويض وتنشيط المبيض وخروج بويضات بدلًا من تكوين الأكياس على المبيض، ويعد هذا الدور أهم فوائد الحبة السوداء للمبايض.

 

بالإضافة إلى دور حبة البركة الفعال في مشاكل عدم انتظام الدورة الشهرية، وتمنع ظهور أعراض سن اليأس في السن المبكر.

 

تحتوي أيضًا حبة البركة على عدة عناصر هامة لسلامة الجهاز التناسلي الأنثوي بشكل عام مثل:

  • الحديد.
  • الزنك.
  •  النحاس.

 

بينما يحتوي العسل على عدة عناصر غذائية مثل:

  • البوتاسيوم.
  • الماغنسيوم.
  • السيلينيوم.
  • الكالسيوم.
  • الحديد.
  • الزنك.
  • مجموعة فيتامينات ب B Complex.

 

ويعمل العسل كمخفف للألم أثناء الدورة الشهرية وتأثيره مقارب لكبسولات حمض الميفيناميك المشهور استخدامها في التخفيف من أعراض عسر الطمث.

 

ولذلك يفضل استعمال العسل أثناء الدورة الشهرية للتخفيف من آلامها، فهو منتج طبيعي منخفض الآثار الجانبية للغاية، ومتوفر ويمكن الحصول عليه بسهولة.

 

بالإضافة إلى وجود بعض الدراسات التي تشير إلى دور العسل في زيادة احتمالية الإنجاب في الزوجين اللذان يصعب الحمل بينهما. وتعد كل هذه العناصر سر فوائد الحبة السوداء مع العسل للمبايض.

الدلائل العلمية لـ فوائد الحبة السوداء مع العسل للمبايض

فوائد الحبة السوداء مع العسل للمبايض

ادعاء علمي

تساعد الحبة السوداء على تنشيط المبايض

الدليل العلمي

ضعيف

درجة التأثير

طفيف / محتمل
  • أُجريت دراسة مخبرية على أربع مجموعات من الفئران الإناث، حيث حُقنت الأربع مجموعات بعقار يشبه هرمون الأستروجين لمدة 25 يومًا متصلين ليصيبهم تكيس المبايض ووزعت المجموعات كالآتي:
    •  المجموعة الأولى لم تتناول شيء وضعت كمجموعة تحكم.
    • حُقنت المجموعة الثانية لمدة 30 يومًا بحوالي 8 ملليلتر يوميًا من الثيموكينون (المادة الأساسية بحبة البركة).
    •  حُقنت المجموعة الثالثة لمدة 30 يومًا بحوالي 16 ملليلتر يوميًا من الثيموكينون.
    •  حُقنت المجموعة الرابعة لمدة 30 يومًا بالميتفورمين (العلاج الأساسي لمرض تكيس المبايض).
  • وكانت النتيجة بعد إجراء التحاليل والفحوصات كالتالي:
    • قدرة حبة البركة على تنشيط المبايض وانتظام خروج البويضات.
    •  تحسن شكل المبايض وانخفاض الأكياس الملحقة بها.
    • مساهمة حبة البركة في السيطرة على نسبة الكوليسترول الضار بالدم.
    • عملت حبة البركة على تنظيم الهرمونات الأنثوية داخل الجسم.
    • انعكاس التكيس الذي سببه عقار الأستروجين في إناث الفئران في المجموعة الثانية والثالثة فقط.

ادعاء علمي

العسل مفيد للجهاز التناسلي الأنثوي

الدليل العلمي

ضعيف

درجة التأثير

طفيف / محتمل
  • أُجريت دراسة مخبرية على عدة مجموعات من إناث الفئران.
    • المجموعة الأولى مجموعة تحكم من إناث الفئران لا تشكو شيئًا تتناول ماء مقطر يوميًا لمدة أسبوعين.
    • المجموعة الثانية مجموعة تحكم من إناث الفئران أُجريت لهم عملية استئصال رحم، تتناول هذه المجموعة ماء مقطر يوميًا لمدة أسبوعين.
    • المجموعة الثالثة تتناول جرعة صغيرة من العسل يوميًا.
    • المجموعة الرابعة تتناول جرعة متوسطة من العسل يوميًا.
    • المجموعة الخامسة تتناول جرعة عالية من العسل يوميًا.
  • وبعد أسبوعين وُجدت النتائج في المجموعات التي تتناول العسل كالآتي:
    •  زيادة في وزن الرحم خاصة في المجموعة الخامسة.
    • زيادة سُمك الأنسجة المبطنة للمهبل.
    •  ارتفاع مستوى هرموني الأستروجين والبروجيسترون.

ولا يوجد ما يشير من دراسات إلى وجود أي آثار ضارة أو تداخل كيميائي تفاعلي بين حبة البركة والعسل.

 

 ومع امتلاك كل من الحبة السوداء والعسل العديد من العناصر والمقومات التي تجعله مؤثرًا في الجهاز التناسلي ومحافظًا على سلامته العامة، بالإضافة إلى امتلاكهم العديد من مضادات الأكسدة التي قد تحميه من الأمراض.



 

 لذا لا مانع من مزجهما معًا والجمع بين فوائدهم للجسم عامة وللجهاز التناسلي خاصة، وأيضًا الحصول على فوائد الحبة السوداء مع العسل للمبايض.

 

ومن خلال مؤشرات الدلائل العلمية لـ فوائد الحبة السوداء مع العسل للمبايض نستطيع الإجابة على التساؤل المطروح والمتداول، هل الحبة السوداء تنشط المبايض؟

هل الحبة السوداء تنشط المبايض؟

بالطبع نعم، تعمل الحبة السوداء على تنشيط المبايض، حيث يساعد تناولها بشكل مستمر في تصحيح مسار الهرمونات الأنثوية لخروج البويضات بشكل منتظم بدلاً من تصنيع أكياس على المبيض، مما يجعل الدورة الشهرية أكثر انتظامًا، وتعمل المبايض بكفاءة أكثر.

 

بالإضافة إلى دور العسل في الحفاظ على صحة الجهاز التناسلي الأنثوي وزيادة وزن الرحم، وتقليل الألم في فترة الدورة الشهرية.

 

ومع خلط حبة البركة مع العسل سوف يعزز كل منها دور الآخر وسنحصل على فوائد جمة للمبايض.

الخلاصة: فوائد الحبة السوداء مع العسل للمبايض

فوائد الحبة السوداء مع العسل للمبايض

يخلق الله سبحانه وتعالى كل ما هو مفيد وصحي للإنسان، فالعسل فيه منافع للناس وحبة البركة أوصى بها رسولنا الكريم، وأثبتت الدراسات الحديثة فوائد العسل والحبة السوداء للمبايض، لذلك عليكِ المداومة على تناول خليط العسل والحبة السوداء للحفاظ على صحة جهازكِ التناسلي، خاصة إذا كنتِ مريضة بتكيس المبايض.

تنبيه  

إن  محتوى هذا المقال قد صيغ لأغراض تعليمية وإعلامية فقط. لا تشجع عافية ومحرريها القراء الأعزاء على استخدام المكملات الغذائية إلا بعد استشارة طبيب أو أخصائي رعاية صحية مؤهل.

No Title [Internet]. Available from: https://www.healthline.com/health/fertility/fertility-vitamins#takeaway.

 

Ahmad A, Husain A, Mujeeb M, Khan SA, Najmi AK, Siddique NA, et al. A review on therapeutic potential of Nigella sativa: A miracle herb. Asian Pac J Trop Biomed. 2013;3(5):337–52.

 

Farahani ËLA, Hasanpoor-Azghdy SB, Kasraei H, Heidari T. Comparison of the effect of honey and mefenamic acid on the severity of pain in women with primary dysmenorrhea. Arch Gynecol Obstet. 2017;296(2):277–83.

 

Javanshir ST, Yaghmaei P, Hajebrahimi Z. Thymoquinone ameliorates some endocrine parameters and histological alteration in a rat model of polycystic ovary syndrome. Int J Reprod Biomed. 2018;16(4):275.

 

Zaid SSM, Sulaiman SA, Sirajudeen KNM, Othman NH. The effects of Tualang honey on female reproductive organs, tibia bone and hormonal profile in ovariectomised rats-animal model for menopause. BMC Complement Altern Med. 2010;10(1):82. 




التعليقات

1 تعليقات

  1. ابو لورنس

    أبريل 10, 2021 في 9:18 ص

    اني استخدم علاج تكيس المبيض هل ينصح اخذ عسل وحبه بركه أو في تأثير صعود المبيض أكبر من حجمه ارجو الرد؟؟؟؟

    رد

اترك تعليقاً

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *